Was sind Blockaden?

Blockaden können sowohl knöcherner als auch muskulärer Natur sein.

Knöcherne Blockaden werden durch Fehlstellungen von Gelenken ausgelöst. Häufig sind Wirbelsäule und Sakralgelenke betroffen.

Muskuläre Blockaden werden hingegen durch übermäßige Spannung und andere Störungen der Muskelaktivität verschiedener Muskelpartien ausgelöste. Hier äußern sich Blockaden oft durch hartnäckige und heftige Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich sowie am unteren Rücken.

Oft treten Blockaden von Muskeln und Gelenken gemeinsam auf, da das Zusammenspiel von Gelenken und Muskulatur eng aufeinander abgestimmt ist. Es gibt jedoch auch immer Ausnahmen, in denen Blockaden tatsächlich nur Muskeln ODER von Gelenken betroffen sind.

Wie entstehen Blockaden?

Ursächlich sind in der Regel falsche oder ungünstige Bewegungen und zu stark einwirkende Kräfte. Auch dauerhafte Fehlhaltungen können Blockaden auslösen.

Bewegungen unseres Körpers funktionieren nach dem Grundprinzip der physikalischen Kräfte – vor allem der Hebelwirkung. Die Muskulatur wirkt dabei wie ein Seilzug, der richtig angewendet die Krafteinwirkung optimal verteilt. Wirkt auf einen bestimmten Dreh- und Angelpunkt eine zu hohe Hebelkraft ein, die durch die Seilzüge nicht richtig aufgeteilt werden kann, kann der Drehpunkt die Krafteinwirkung nicht halten und blockiert.

Ein Beispiel:

Wenn man sich stehend beugt um sich die Schuhe zu zubinden oder etwas aufzuheben, wirkt eine sehr hohe Kraft auf die unteren Wirbel und das Kreuz als Drehpunkt ein. Ist die Rückenmuskulatur stark genug, kann der Körper die Krafteinwirkung des Rückens als langen Hebel mit der Muskulatur als Seilzug auffangen.

Ist die Rückenmuskulatur jedoch nicht so kräftig, wird die Krafteinwirkung kaum abgemildert. Durch diese Fehlbelastung auf Wirbel, Bandscheiben und Kreuz, blockieren diese und engen dabei auch Nerven ein. Man hat plötzlich einschießende Schmerzen und kann sich kaum wiederaufrichten.

Vielen sind solche Blockaden als „Hexenschuss“ bekannt.

Diese plötzlichen schmerzhaften Bewegungseinschränkungen im Rückenbereich treten in der Regel bei ungewohnten Bewegungen in ungünstigen Körperhaltungen auf.

Wenn bereits seit längerem Rückenprobleme bestehen, kann aus einem Hexenschuss, schnell auch ein Bandscheibenvorfall ausgelöste werden, denn auf die Bandscheiben wirken tagtäglich enorme Belastungen ein.

Generell stören nahezu alle Bewegungen, die für das Gelenk oder die Muskulatur unnatürlich sind und über das normale Bewegungsausmaß hinaus gehen, das natürliche Gleichgewicht von Gelenken und Muskelgewebe.

Werden Gelenke in Richtungen bewegt, die nicht dem normalen Ausmaß entsprechen, kann das dazu führen, dass die betroffenen Gelenke dabei auf Hindernisse stoßen und nicht zurück in ihre normale Position gleiten können. Da unser Körper wie ein feines Uhrwerk genau abgestimmt ist, können bereits kleinste unnatürliche Veränderung Blockaden hervorrufen. Dabei stehen Gelenke und Muskulatur in Wechselwirkung zueinander.